tatvesunum.com

Şifalı Hellimli Isırgan Otu Çorbası

Blog Image
Hellimli Isırgan Otu Çorbası, köylerin taze ve sağlıklı bitkilerinden biri olan ısırgan otunun besleyici özelliklerini ön plana çıkaran, zengin ve lezzetli bir çorbadır. Hem doyurucu hem de sağlık açısından faydalı olan bu çorba, hem soğuk kış günlerinde hem de hafif bir akşam yemeği alternatifi olarak mükemmel bir seçenek sunar. İçeriğindeki hellim peyniri ile hem lezzetli hem de protein açısından zengin bir çorba deneyimi yaşatır.

Tarife Giriş

Hellimli Isırgan Otu Çorbası, ısırgan otu, patates, soğan ve hellim peynirinin bir araya gelmesiyle oluşur. Öncelikle soğanlar kavrulur, ardından doğranmış patatesler eklenir ve püresi yapılacak bir çorba haline getirilir. Isırgan otu eklenerek besin değerleri artırılır. Hellim peyniri çorbanın içinde eritilerek muhteşem bir lezzet katılır. Şimdi, hem sağlıklı hem de lezzetli bir çorbaya nasıl ulaşacağınızı öğrenin.

  • Posiyon: 4 kişilik
  • Hazırlama Süresi: 45 dakika
  • Pişme Süresi: 30 dakika
  • Tür: Çorba
  • Mutfak: Türk Mutfağı
  • Porsiyon Büyüklüğü: 350 gram
  • Kalori: 200 kalori

Malzemeler

  • 300 gram taze ısırgan otusu
  • 2 adet patates
  • 1 adet soğan
  • 200 gram hellim peyniri
  • 4 su bardağı sebze suyu
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz, karabiber

Yapılışı

  • Soğanı küçük doğrayın ve zeytinyağında pembeleşene kadar soteleyin.
  • Patatesleri küp küp doğrayın ve soğana ekleyin, birkaç dakika daha soteleyin.
  • Isırgan otlarını iyice yıkayın ve doğrayarak tencereye ekleyin.
  • Sebze suyunu ekleyin ve patatesler yumuşayana kadar kaynatın.
  • Çorbayı bir blender ile püre haline getirin.
  • Doğranmış hellim peynirini ekleyin ve peyniri eritmek için birkaç dakika daha kaynatın.
  • Baharatları ekleyerek karıştırın ve sıcak servis yapın.

Püf Noktaları

Isırgan otu kullanmadan önce eldiven giymeniz, bitkinin dikenlerinden korunmanızı sağlar. Taze ısırgan otları bulunmadığı durumlarda, kurutulmuş olanlarını da kullanabilirsiniz; fakat tazesi her zaman daha lezzetlidir. Çorbanızı daha kremamsı hale getirmek isterseniz, pişirdikten sonra bir miktar krema ekleyebilirsiniz.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Bu çorbanın yanında taze ekmek, yoğurt veya limonlu bir salata iyi gider.