Tarife Giriş
Meyveli yoğurt parfe, taze meyveler, yoğurt ve granola ile kat kat hazırlanarak sunulan sağlıklı bir tatlıdır. Yoğurt, meyve ve granola katmanlarıyla oluşturduğunuz bu eğlenceli tatlı, hem göz alıcı hem de lezzet doludur. Malzemeleri karıştırıp elde edeceğiniz bu parfe, özellikle yaz günlerinde serinletici bir alternatif sunar ve tüketimi oldukça kolaydır.
- Posiyon: 4 kişilik
- Hazırlama Süresi: 15 dakika
- Pişme Süresi: 0 dakika
- Tür: Tatlı
- Mutfak: Türk mutfağı
- Porsiyon Büyüklüğü: 150 gram
- Kalori: 180 kalori
Malzemeler
- 500 gram yoğurt
- 2 adet muz
- 200 gram çilek
- 200 gram yaban mersini
- 100 gram granola
- 2 yemek kaşığı bal (isteğe bağlı)
Yapılışı
- Öncelikle meyveleri yıkayın ve dilimleyin.
- Bir kasede yoğurdu bal ile karıştırarak tatlandırın.
- Servis kabını alın ve ilk kat olarak yoğurdu yerleştirin.
- Ardından dilimlenmiş muzları ekleyin.
- Üzerine birkaç çilek ve yaban mersini ekleyin.
- Granola serpip bir kat daha yoğurt ekleyin. İşlemi katman katman tekrarlayın.
- Son katman olarak meyveleri ve granolayı ekleyip buzdolabında 10 dakika bekletin.
- Soğutup servis yapın.
Püf Noktaları
Meyveli yoğurt parfenizi hazırlarken, mevsim meyvelerini kullanarak çeşitlendirebilirsiniz. Ayrıca, yoğurdu çok fazla tatlandırmaktan kaçının; doğal meyve tatları yeterli olacaktır. Granola yerine diğer tahılları da kullanarak yeni lezzetler elde edebilirsiniz. Hazırladıktan sonra hemen servis yapmayacaksanız, besin değerlerini kaybetmemesi için buzdolabında saklayın.
Bu Tarifle Ne İyi Gider?
Meyveli yoğurt parfenizle yanında kahve, yeşil çay veya taze sıkılmış meyve suyu eşlik edebilir.